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坐月子的产妇多少天可以出门?30天还是42天,两者有什么区别?

南苏坊
2021/6/10 17:29:13
坐月子的产妇多少天可以出门?30天还是42天,两者有什么区别?

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3个回答

  • 奔跑比特

    2021/6/13 18:19:27

    据说,坐月子是中国妈妈的专利,外国妈咪都没有坐月子一说,实际上有点以偏概全了,外国妈咪也有产褥期的。

    就这样说吧,即便是一个很小的手术,不管是不是孕妇,也不管是男人还是女人,手术后等待伤口愈合这个阶段,不也得多休息,注意伤口不要被感染吗?

    我坐月子期间正好是冬季,所以不存在开空调这一说,北方屋子里暖气都是足足的,很舒服。不过坐月子那一个月还是觉得会冷,就是身体气血不足,有所亏空导致的。

    我当时是有吃水果的,也没有特意把水果蒸熟了吃,而是直接想吃什么就直接拿来吃了。没有太多禁忌。

    洗澡洗头这一块是差不多近30天之后的事情了,平时可以自己稍微洗一下,不要像平时那么长时间的真正洗澡,老妈在这看着呢。

    而且我当时是剖腹产,也担心累及到伤口,所以基本上不太敢。

    月子做好了是自己受益

    说来说去,坐月子也就是那么一个月,30多天,能正经八百的被身边所有人侍候,做的好了据说能治疗一些宿疾。所以老规矩自己能挺住遵守的还是遵守吧,毕竟,你的身体是自己的。

    老妈或者婆婆用老规矩来束缚你,受益的也是自己的身体,不是吗?

    月子期间注意事项

    1.防止受寒

    女性刚生产之后子宫内膜会出现一定程度的损伤,出现气血亏损、免疫力减退等现象,一般在半个月最有子宫内的瘀血才会完全排尽,一个半月左右受损的子宫内膜才能彻底恢复。腿部,腰部也可能会有淤血。

    这个阶段要防止身体进入寒气,能不开空调还是尽量不开,即便是开,也开的别的房间的空调,不要对着自己直接吹。


    2.恰当的进补

    产妇由于分娩时出血多,加上产后虚汗出汗,气血、筋骨都很虚弱,需要从饮食上加以调节。可以多喝点汤汤水水,既是进补,也可以催奶。

    但是坐月子头两周,不要吃的过于肥腻。


    3.不要过于劳累

    毕竟,咱们女性做皇后的时刻就那么几回,这时候该使用特权就抓紧使用特权,过期不候,这时候也正是培养爸爸责任感的最佳时期。

    小孩子出生后,是爸爸们最开心的时刻,趁机让他介入照顾,也照顾好妻子是他的义务和责任,不然后期他更不愿意照顾了。

    jason妈咪有办法,喜诗词,爱旅游,做灵魂有香气的妈咪。曾经资深文案,如今多平台原创作者,不倾城不倾国只倾娃,育儿路上一路修行中。欢迎关注,点点滴滴都是自家经验!

  • 码字先锋

    2021/6/15 12:18:36

    第一,哭对眼睛不好

    第二,哭影响母乳质量

    第三,哭对对身体不好,爱抑郁

  • 芸龙导师

    2021/6/17 16:26:01

    眼睛周围的肌肤是比较脆弱的,所以说在涂眼霜的时候也是要讲究方法的,并不像爽肤水乳液一样简单的在脸上拍几下吸收就可以了。那么今天在这里要和大家聊的就是涂眼霜的正确方式,下面就让我们一起看一下吧!

    眼霜一天涂几次?

    眼霜一天需要涂两次呢,早晚各一次。白天涂眼霜重在防护,夜晚,眼部血液循环顺畅,细胞分裂活动旺盛,眼霜重在修护。洁面后,洗干净手,取三四粒米大小的眼霜,分别涂在上下眼睑,用无名指从内眼角开始,逆时针轻轻按摩,一定要轻轻地。眼部皮肤太脆弱,所以一定要温柔地对待你的双眼。可以趁眼霜没有完全吸收,赶紧做提拉眼尾,防止鱼尾纹悄悄爬上你的眼角。再用食指轻轻按压,缓解疲劳,按压过后轻轻拍打眼周,预防第二天水肿,最后可以拿热毛巾热敷,大概敷半分钟到一分钟就可以啦。

    还有一种方法是分别涂在上下眼睑,用用无名指轻轻推开,再用搓热的手心轻轻覆盖在眼部让眼霜充分吸收,然后在用食指按压穴位缓解疲劳用指腹轻轻按压眉心,使眼部放松,让眼霜更好更充分最大程度的发挥它的作用,一定不能把面霜当眼霜使用,当然眼霜也不能使用太多,要不然营养过剩容易长脂肪粒。

    涂眼霜要用哪根手指?

    众说纷纭。我更赞同使用无名指来涂抹,确实可以感受到更加轻柔,不会下意识地过度用力。但按压时,要用无名指+中指,一根手指面积不够。

    眼霜什么时候用最好?

    白天起床就先洁面,然后拍爽肤水,用完了用眼霜,眼霜涂好了再用精华,然后用面霜,然后就是**和防晒,上彩妆。晚上就是卸妆,洁面,拍爽肤水,眼霜,精华,晚霜,睡觉~有条件还能一周做个一到两次面膜,在拍完爽肤水之后上,不要让面膜停留在面部超过十五分钟,不然会反吸收皮肤水分哒!

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