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羽毛球怎么扣杀?

雷州仔
2021/6/10 14:18:51
羽毛球怎么扣杀?
最佳答案:

在这炎炎的夏日很高兴为大家解答这个问题,让我们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。

以下我为大家分享,我个人对这个问题的看法与想法,希望我的分享能给大家带来帮助,也希望大家能够喜欢我的分享。

总结如下:

①单脚起跳时,持拍手同侧的脚蹬地发力,有助于在跳起的过程中转身;双脚起跳,基本是双脚同时发力,将重心降低,然后弹起来;

②起跳时,身体后仰,并转身收腹,转肩,将身体的力量传递到大臂上;

③锁肘之后整条手臂内旋,收腹,身体向前弯曲,将力量通过“鞭打”的方式甩出来。

前面2步是力量的传递,最后1步是力量的释放。在力量的传递时,主要是转体和身体后仰;在释放的时候,手臂的内旋和收腹,让身体向前倾,是关键。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!

浊世漫谈

2021/6/19 11:02:17

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